大阪で健康体力づくりの
サポートをしている
ヘルスアンドフィットネスの岡敏彦です。
トレーニングマシン開発の神様
アーサージョーンズが開発した
ノーティラスマシン 腹筋トレーニングマシンです。
※アブドミナルマシン
腕の力を要しませんので
腹筋だけを集中的にトレーニングできることが
最大の特徴です。
このノーティラスマシンを超える
腹筋トレーニングマシンは
未だに存在しません。
筋肉の解剖、関節の角度、筋肉の収縮など
数々のトレーニングの要素を考慮した
結果だからだと思います。
本当に良いものを追求していた時代ともいえますね。
■１９８３年１０月
ジムデニー氏とランニングしている風景です。
ハワイ、アラモアナBLVD近くのアトキンソンDR。
右側はYMCAです。
当時１泊１４ドルで宿泊できました。
ジムデニー氏は私の結婚式にも出席してくれました。
■１９８４年３月